♥ Een aantal maanden heb ik geen stukje geschreven over opruimen. In de winter doe ik graag een winterslaap. En nu ik langzaamaan wakker word, en me eens goed uitrek, merk ik: ik heb ik behoefte aan zelfzorg. Die begint als ik opsta. Ik start met een paar oefeningen voor soepelheid, en vervolg daarna ritueel om me klaar te maken voor een nieuwe dag.
♥ Nu ik me steeds bewuster word van wat opruimen voor mij betekent, ben ik me ook bewuster van de ruimtes in mijn huis; waar doe ik die rituelen in de ochtend? Is die ruimte geschikt voor wat ik doe? Bijvoorbeeld: waar kam ik mijn haar? Is dat voor de spiegel en is de kam daar dan ook binnen handbereik? En ik maak mijn gezicht schoon. Welke producten gebruik ik daarvoor, waar doe ik dat, is alles gemakkelijk te pakken en weer terug te zetten? Waaruit bestaat mijn ochtendritueel allemaal? Waar zitten er hobbels of belemmeringen om het ritueel naar mijn wensen te doen?
♥ Hoezo stel ik me al die vragen? Mijn antwoord is: als ik voor mijzelf zorg in een ruimte die daarvoor bedoeld is en ingericht naar mijn maatstaven, dan voel ik rust en erkenning. Ik mag mij ten volle overgeven aan de rituelen om de dag te starten in die ruimte en met die spullen. Er ligt mij niets in de weg voor deze nieuwe dag. Dat is een hartverwarmend begin van de dag en dat gun ik iedereen.
♥ Hoe start jij jouw dag? ♥ Welke rituelen horen bij jou? Wat heb je nodig om deze dag te beginnen?
♥ Heb je behoefte aan hulp bij het ordenen van jouw spullen zodat jij jouw ruimte kunt gebruiken zoals bij je past? Stuur me een bericht: emma-opruimcoach@gmail.com
Ik nodig je uit om op de website te lezen over mijn werkwijze: emma-opruimcoach.nl
Je kunt ook onderstaand je gegevens invullen.
Zoek je contact, dan ban bel ik je binnen een week op.
